Sédentarité et maladies cardiovasculaires, comment lutter contre ?
JESFC 2026
Publié le vendredi 6 février 2026
À l’occasion du JFC 2026, le professeur Paul Menu reçoit Sophie Antoine, enseignante-chercheuse en physiologie de l’exercice, pour échanger autour d’un enjeu majeur de santé publique : la sédentarité.
Ensemble, ils clarifient sa définition scientifique et la distinguent de l’inactivité physique. Ils mettent en lumière ses effets délétères sur le métabolisme et le système cardiovasculaire, même chez les personnes actives. À travers des données récentes, ils soulignent l’importance de réduire le temps passé assis.
Enfin, ils rappellent le rôle essentiel des professionnels de santé et l’engagement personnel du patient dans la lutte contre la sédentarité.